Aromatherapie für Frauen
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Aromatherapie für Frauen. Mit ätherischen Ölen Zyklus, Körperpflege, Sexualität, Psyche und Wechseljahre ganzheitlich begleiten. Über 250 Rezepturen, um das Wohlbefinden zu steigern und Beschwerden zu lindern.
Lavendel, Rosmarin & Orange: Düfte, die uns Frauen helfen. Lavendelöl entspannt, Rosmarinöl regt die Durchblutung an, Zitrusöle unterstützen die psychische Gesundheit und sorgen für gute Laune. Die Aromatherapie kennt viele Wege, unser Wohlbefinden zu steigern, Beschwerden zu lindern und die Heilung von Krankheiten zu unterstützen. Dieser Bereich der Pflanzenheilkunde ist bereits wissenschaftlich gut untersucht.
Aromatherapeutin Eliane Zimmermann und Sabrina Herber, Dozentin für Pflege- und Heilberufe und Gründerin der ViVere - Schule für Aromatherapie, sind überzeugt: Ätherische Öle gehören in die Hausapotheke! Deswegen geben sie ihr Wissen in diesem umfangreichen Ratgeber weiter.
Inhalt:
- Naturheilkundliche Unterstützung von Frauenleiden: PMS, Menstruationsbeschwerden, Hitzewallungen, Blasenentzündung uvm.
- Düfte für die Psyche: Rezepte und Anwendungen bei Stimmungstiefs und emotionalen Achterbahnen
- Aromatherapie für alle Lebensphasen: Pubertät, Schwangerschaft & Stillzeit und Wechseljahre
- Wirksame, durch Studien belegte Naturdüfte z.B. bei: Migräne, Verspannungen und Schlafstörungen
- Über 250 Rezepturen aus mehr als 30 Jahren praktischer Erfahrung
- Welches ätherische Öl hilft bei welchen Beschwerden und Krankheiten? Anwendungen bei Kopfschmerzen, Erkältungen, Pilzinfektionen, zur Entspannung uvm.
- Wertvolle Öle für die Körperpflege: Rezepte für selbstgemachte Naturkosmetik wie Deos und für die Zahnpflege
- Wie erkenne ich gute ätherische Öle? Wichtige Tipps zu Warenkunde und Bezugsquellen
Die vielen Tipps und Rezepturen aus dem Buch zeigen: Ätherische Öle eignen sich hervorragend zur Unterstützung der weiblichen Lebenszyklen und helfen uns Frauen, auch schwierigere Lebensphasen leichter zu überstehen.
Autor: Sabrina Herber & Eliane Zimmermann
Ausgabe: 2019, Hardcover, Deutsch, 296 Seiten
Größe und Gewicht: 23 x 16,5 x 2,3 cm; 800 g
ISBN: 9783961990061
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