Dufte Durch Den Tag - Meine Top 10 Der Ätherischen Öle Für Gesundheit Und Wellness Im Alltag Books

Dufte durch den Tag - Meine Top 10 der ätherischen Öle für Gesundheit und Wellness im Alltag

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Dufte durch den Tag - Meine Top 10 der ätherischen Öle für Gesundheit und Wellness im Alltag

Für viele Menschen gehören Duftlampe, Räucherstäbchen und Massageduftöle zum Alltag. Doch kaum jemand weiß, dass Aromaöle mehr können als nur gut riechen. Wussten Sie beispielsweise, dass sich Zitronenöl zur Fleckenentfernung eignet und Pfefferminzöl für Kühlkompressen oder dass Sie Kürbissuppen mit Orangenöl verfeinern können? Die Öle-Expertin Karin Opitz-Kreher eröffnet Ihnen die bunte und vielseitige Welt der ätherischen Öle. Mit zahlreichen Anwendungsbeispielen, pfiffigen Rezepten und hilfreichen Tipps zeigt sie, wie Sie die Top Ten der Aromaöle in Ihrem Familienalltag, bei der Arbeit, in Ihrer Freizeit oder einfach für Ihr Wohlbefinden nutzen können. Verleihen Sie so Ihrem Leben die gewisse Würze!

Über den Autor:

Karin Opitz-Kreher ist ausgebildet in Aura Soma, Aura Soma Bodywork und Fußreflexzonenharmonisierung. Sie ist selbstständig tätig in eigener Wellnesspraxis zur Stressreduktion und Harmonisierung. Seit 2013 nutzt sie auch das traditionelle Wissen um die ätherischen Öle und gibt dieses in Workshops weiter.

Autor: Katrin Opitz-Kreher
Ausgabe: 2017, Taschenbuch, Deutsch, 144 Seiten
Größe und Gewicht: 175 x 134 x 9 mm, 184 g
ISBN: 9783843451529