NEU: Designed for Life - Boyd Truman (Englisch)

Verstehen Sie Ihren Körper – und entdecken Sie, was er braucht.

Der Körper reagiert auf das, was er erhält. Dieser Gedanke steht im Mittelpunkt von Designed for Life. Boyd Truman lädt Sie dazu ein, die Reaktionen Ihres Körpers als Signale zu betrachten und die Zusammenhänge dahinter besser zu verstehen.

Dieses englischsprachige Buch erklärt, was das in der Praxis bedeutet: woraus der Körper aufgebaut ist, was er erkennt, was er speichert, wenn er es nicht ausscheiden kann, und welche Signale er sendet, wenn die Belastung zu groß wird. Gleichzeitig beschäftigt es sich damit, wozu der Körper fähig ist, wenn die Bedingungen seinen natürlichen Bedürfnissen entsprechen.

Designed for Life ist kein Diätbuch und kein vorgegebener Maßnahmenplan oder festes Programm. Es vermittelt Wissen über den Körper, in dem Sie leben – und lädt Sie dazu ein, ihm mit diesem Verständnis bewusster und fürsorglicher zu begegnen.

Autor: Boyd Truman
Ausgabe: 2026, Softcover, Englisch, 272 Seiten
Größe und Gewicht: DIN A5 Format, 279 g

Herstellerangaben gem. GPSR: Truman Global LLC, 1465 S 1080 E, UT 84097, USA, contact@symphonyofthecells.com